Jak budować pewność siebie?
Zacznijmy od prostego sformułowania, które zapewne Cię tu sprowadziło. Jak zbudować pewność siebie? Warto na początku zaznaczyć, że pewność siebie to umiejętność, której można się
Zacznijmy od prostego sformułowania, które zapewne Cię tu sprowadziło. Jak zbudować pewność siebie? Warto na początku zaznaczyć, że pewność siebie to umiejętność, której można się
Wiele osób zastanawia się, czy istnieje skuteczny sposób na to jak ograniczyć cukier. Warto zaznaczyć, że znajduje się on nie tylko w cukierniczce, słodyczach i
JAK ZMOTYWOWAĆ SIĘ DO ĆWICZEŃ W DOMU I NA SIŁOWNI? Czy z powodu pandemii Twoja motywacja znacznie spadła? Zastanawiasz się “jak zmotywować się do ćwiczeń?”
Czy wiesz, że obecnie warzywa i owoce zawierają 90% mniej witamin i minerałów niż jeszcze 50 lat temu? Ten stan rzeczy jest spowodowany przez wyjałowioną
1. Stań z przodu sali Nie wstydź się! Nikt poza instruktorem na Ciebie nie patrzy. Dzięki temu osobie prowadzącej zajęcia łatwiej będzie monitorować technikę wykonywanych
Co to jest MasterFit? Podzielę się z Tobą jak stworzyć grupę MasterFit, jak organizować spotkania oraz jak wykorzystać potencjał pracy w grupie. Na końcu czeka
Zobacz na moje rozwiązania 0 Nie mam czasu A na co masz czas? Jeżeli prowadzisz kalendarz, zobacz co w nim zapisujesz? Obowiązki, spotkania, ważne daty.
Osiągnij efekt Już teraz zadbaj o siebie! Skorzystaj z treningów personalnych ze mną, Dominiką Waksmundzką na siłowni w Krakowie. Co Ci daje trening personalny? Pracę
Proste kroki, które pomogą Ci w walce o płaski brzuch Nie wiem jak Ty, ale ja codziennie katuję się tysiącem brzuszków. Nie wyobrażam sobie dnia
Kontakt
Telefon: +48 505 275 187
E-mail: dominika.formanalata@gmail.com