Co to jest MASTER FIT?

Co to jest MasterFit?

Podzielę się z Tobą jak stworzyć grupę MasterFit, jak organizować spotkania oraz jak wykorzystać potencjał pracy w grupie. Na końcu czeka na Ciebie zaproszenie do projektu, który właśnie wystartował. Gotowa? No to jedziemy!

MASTER FIT– to grupa kilku osób, która spotyka się regularnie (około 30 minut, najlepiej raz w tygodniu) on-line (np. messenger/zoom) lub stacjonarnie, aby poprzez rozmowę i burze mózgów wspierać się w osiąganiu celów treningowych i motywacji do działania. Grupa powinna oferować od siebie wzajemną pomoc.

Jak stworzyć swoją grupę MasterFit?

Krok pierwszy 👣

Dołącz do bezpłatnego programu Metamorfoza Na Lata (zobacz na dole).

Na maila otrzymasz dostęp do grupy wsparcia na Facebooku o nazwie Metamorfoza Na Lata.

Od 21 października będzie oficjalny post na grupie Facebookowej Metamorfoza Na Lata, gdzie będziesz mogła znaleźć swoją grupę na MasterFit. 

Krok drugi 👣

Dobieracie się w grupy sami według własnych preferencji. Możesz dobrać się z koleżanką/kolegą, bądź sama poszukać grupy MasterFit

Na grupie Metamorfoza Na Lata pojawi się ogłoszenie pod którym będziesz mogła znaleźć grupę MasterFit. A także sama możesz ogłosić nabór do MasterFit na grupie Metamorfoza Na lata. 

Krok trzeci 👣

21 października oraz w kolejnych miesiącach (zawsze pierwszego dnia miesiąca, np. 1 listopada, 1 grudnia itd.) przyjdzie do Ciebie na maila KARTA PRACY, nad którą będziesz mogła wspólnie pracować ze swoją grupą MasterFit.

Z grupą MasterFit możesz spotykać się raz/dwa/trzy/cztery razy w miesiącu po ok. 30 min. Możecie się spotykać on-line bądź stacjonarnie. Ważne żebyście przepracowali kartę pracy, ukończyli wyzwanie, a przede wszystkim wzajemnie się motywowali i wspierali!

Czy grupa MasterFit jest obowiązkowa?

W Metamorfozie Na Lata dobieramy się w grupę MasterFit, aby wzajemnie się wpierać i motywować. Nie jest obowiązkowe bycie w grupie, ale warto. Dlaczego?

  • W czasie spotkań możesz czerpać z doświadczenia innych.
  • Świeże spojrzenie na Twoje problemy mogą okazać się szybkie do rozwiązania.
  • MasterFit to wsparcie, motywacja i inspiracja. Przecież wiesz, że co dwie głowy to nie jedna.
  • Wspieranie innych sprawi, że Twoja pewność siebie wzrośnie, otrzymasz ogrom motywacji i energii do działania, a także poczujesz się, że masz na kogo liczyć.

Masz już swoją grupę Master Fit, co dalej?

  • Ustal terminy spotkań ze swoją grupą
  • Wydrukuj kartę pracy przed spotkaniem
  • Przeczytaj kartę pracy i zastanów się nad nią przed spotkaniem z grupą
  • Nie spóźniaj się na MasterFit
  • Słuchaj ze wzajemnością
  • To, co jest na MasterFicie – zostaje na MasterFicie – poruszane rozmowy pozostaw dla siebie
  • Bądź aktywna – udzielaj się
  • Pomagaj, wspieraj, podpowiadaj
  • Bierz udział w wyzwaniach na Metamorfozie Na Lata i motywuj do tego grupę

A teraz zapraszam Cię do programu Metamorfozy Na Lata - zobacz co dla Ciebie przygotowałam!

Dołącz do programu!

Dołącz do bezpłatnego programu Metamorfoza na lata i dokonaj przemiany ciała i umysłu 💡

Udostępnij Artykuł

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on email

Bądź ze mną w kontakcie!

Cieszę się, że chcesz być ze mną w stałym kontakcie. Zobaczysz, że warto!

Zaczekaj chwilkę...

Dziękuję za Twój zapis! :)

FORMA NA LATA

Dołącz do naszej grupy na Facebooku

Kolejne wpisy