Zbuduj pewność siebie w życiu i na treningu - główny baner

Dla kogo jest to mini szkolenie?

Nawet jeśli myślisz, że pewność siebie nie jest Ci wcale potrzebna, a może myślisz już jesteś pewna siebie, to w życiu przychodzą takie chwile, w których ta pewność siebie odgrywa kluczową rolę.

Bez względu na to czym się zajmujesz, ile masz lat, gdzie mieszkasz czy masz rodzinę… budowanie pewności siebie w każdym momencie życia jest dobre! 

✔️ dla kobiet, które chcą zbudować swoją pewność siebie, a także przy tym odnaleźć poczucie własnej wartości siebie i samoakceptacji, a co więcej odzyskać motywację i siłę do działania 
✔️ dla osób pracujących, które chcą odważnie budować swoją karierę zawodową
✔️ dla mam, które chcą mieć chwilę dla siebie i przekazać swojemu dziecku podstawowa wartości
✔️dla studentek, które chcą z łatwością nawiązywać kontakty z rówieśnikami
✔️ dla kobiet w związku i singielek, które chcą czuć się zawsze i wszędzie wartościowymi kobietami
✔️ dla osób, które chcą rozpocząć wytrwałą i regularną przygodę ze zdrowym stylem życia
✔️ dla osób aktywnych fizycznie, które chcą osiągnąć spektakularne efekty
po prostu… dla wszystkich! 

KTO PROWADZI WARSZTATY?

Nazywam się Dominika Waksmundzka i jestem Fitness Coachem posiadającym 7 letnie doświadczenie w branży fitness. Trenerka personalna, instruktorka fitness i właścicielka firmy Forma na lata. Organizatorka Obozu Forma na lata, zajęć fitness na sali treningowej, online i maratonów. Jestem inicjatorką programu Metamorfoza na lata. Stoję za sukcesem wielu kobiet, budując społeczność #RobięFormęNaLata, która liczy ponad 1500 osób. 

Pomagam kobietom w rozpoczęciu lub kontynuowaniu przygody z treningiem, zadbaniu o swoje ciało i umysł, a także prowadzenia zdrowego stylu życia. Przy tym spełniam ich marzenia w budowaniu wymarzonej sylwetki, budowaniu własnej wartości i osiągania swoich celów treningowych i dietetycznych. Wspieram je w odnalezieniu motywacji, uwolnieniu swojego potencjału, zwiększenia pewności siebie. Sprawiam, że aktywność fizyczna, zdrowy styl życia i odżywiania stają się codziennością, a przy tym nieodłącznym elementem życia.

Stawiam na indywidualne podejście, co chwalą sobie moi podopieczni, którzy sami mówią, że łączy nas więcej niż trening!

Nazywam się Katarzyna Rosińska. Moje imię i nazwisko brzmi tak zwyczajnie, prawda? Kiedy dodam Katarzyna Rosińska zbudowana i pewna siebie kobieta? Nie da się tego ukryć, że jestem kobietą w średnim wieku i nie wstydzę się tego. Moje doświadczenia zarówno prywatne jak i te zawodowe pozwoliły osiągnąć mi stan akceptacji. Akceptacji siebie, swoich niedoskonałości fizycznych, jak i mentalnych. Lubię siebie i swoje towarzystwo co otwiera mi drogę do kochania ludzi, pracy z nimi i dla nich.

Trenerka i szkoleniowiec z zakresu komunikacji i autoprezentacji. Wieloletni praktyk sprzedaży i zarządzania. Przyświeca mi zasada: “Mądry rzecze myślę lecz się mylić mogę, głupi zaś od razu za wszystko daje głowę”. Z wykształcenia dziennikarka, a z zamiłowania, predyspozycji i doświadczenia trener i szkoleniowiec. Większość życia zawodowego związana z sektorem finansowym zarówno w obszarze zarządzania jak i sprzedaży. Pasjami uwielbiam ludzi, prace z nimi i dla nich. Największą zawodową radość sprawia mi obserwowanie rozwoju moich klientów. Motto życiowe „Kiedy nauczysz się być swoim przyjacielem nigdy nie będziesz sam” Yaron Golan.

PO CO CI PEWNOŚĆ SIEBIE?

WYTRWAŁOŚĆ

Pragniesz być wytrwała i regularna w swoich postanowieniach?

BUDOWANIE RELACJI

Chcesz budować szczere relacje ze swoją rodziną, partnerem, znajomymi?

KARIERA ZAWODOWA

Dążysz do awansu i rozwoju zawodowego?

SAMOAKCPETACJA

Masz poczucie, że Twoja samoocena powinna być wyższa?

JAKIE KORZYŚCI OTRZYMASZ UCZESTNICZĄĆ W MINI SZKOLENIU?

BĘDZIESZ SKUTECZNA

W końcu będziesz regularna i maksymalnie skuteczaw swoich postanowieniach.

POKOCHASZ SIEBIE

Zaczniesz od siebie. Zbudujesz poczucie własnej wartości i samoakceptacji.

ZBUDUJESZ PODSTAWĘ

Poznasz siebie samą, swoje mocne i słabe strony. Ustalisz i wyznaczysz swoje dążenie do celu.

OSIĄGNIESZ EFEKTY

Stosując wszystkie wskazówki, ćwiczenia i techniki z mini szkolenia osiągniesz spektakularne efekty.

AGENDA MINI SZKOLENIA ONLINE

30 min. 
Wstęp 
50 min.
Trening fitness online z Dominiką Waksmundzką
10 min.
Przerwa
120 min.
Dominika Waksmundzka
Moduł szkoleniowy
Pewność siebie w budowaniu zdrowego stylu życia

Katarzyna Rosińska 
Moduł szkoleniowy
Pewność siebie i asertywność w życiu codziennym i w pracy

30 min.
Sesja Q&A
30 min.
Podsumowanie

03-21_DW_pewnośc-siebie_mini-szkolenie_FB_stories_03

OGROMNA PROMOCJA

BASIC

Dostęp roczny
zł99
49
  • Dostęp do nagrania mini szkolenia na platformie otrzymujesz na rok od dnia zakupu
  • Moduł szkoleniowy ,,Pewność siebie w budowaniu zdrowego stylu życia" z Dominiką Waksmundzką
  • Moduł szkoleniowy ,,Pewność siebie i asertywność w życiu codziennym i w pracy" z Katarzyną Rosińską
  • Trening online FIT CIAŁKO
  • Karta pracy
  • Certyfikat
  • Sesja pytań i odpowiedzi
  • Niespodzianki
KUP TERAZ!

PREMIUM

Dostęp roczny
zł177
69
  • Dostęp do nagrania mini szkolenia na platformie otrzymujesz na rok od dnia zakupu
  • Moduł szkoleniowy ,,Pewność siebie w budowaniu zdrowego stylu życia" z Dominiką Waksmundzką
  • Moduł szkoleniowy ,,Pewność siebie i asertywność w życiu codziennym i w pracy" z Katarzyną Rosińską
  • Trening online FIT CIAŁKO
  • Karta pracy
  • Certyfikat
  • Sesja pytań i odpowiedzi
  • Niespodzianki
  • Dostęp do wyzwania na płaski brzuch i jędrne pośladki w Klubie Fitness Online Forma na lata
BESTSELLER

VIP

Dostęp roczny
zł327
169
  • Dostęp do nagrania mini szkolenia na platformie otrzymujesz na rok od dnia zakupu
  • Moduł szkoleniowy ,,Pewność siebie w budowaniu zdrowego stylu życia" z Dominiką Waksmundzką
  • Moduł szkoleniowy ,,Pewność siebie i asertywność w życiu codziennym i w pracy" z Katarzyną Rosińską
  • Trening online FIT CIAŁKO
  • Karta pracy
  • Certyfikat
  • Sesja pytań i odpowiedzi
  • Niespodzianki
  • Dostęp do wyzwania na płaski brzuch i jędrne pośladki w Klubie Fitness Online Forma na lata
  • Indywidualna 60 minutowa konsultacja coachingowa z Katarzyną Rosińską
TYLKO 3!

BONUSY PO MINI SZKOLENIU

WYZWANIA TRENINGOWE!

Otrzymasz wyzwania treningowe w Klubie Fitness Online Forma na lata. Będziesz mogła ćwiczyć i wybierać swoje ulubione treningi z wyzwań na płaski brzuch i jędrne pośladki.

TRENING ONLINE

Na spotkaniu online odbędzie się trening fitness z Dominiką, który będzie pierwszym krokiem do zbudowania pewności siebie.

NAGRANIE WIDEO

Po mini szkoleniu otrzymasz dożywotni dostęp do nagrania wideo. Dodatkowo dołączysz do zamkniętej grupy wsparcia na Facebooku.

CERTYFIKAT

Po mini szkoleniu będziesz miała możliwość otrzymania certyfikatu, który utwierdzi Cię w tym, że zasługujesz na to, co najlepsze!

OPINIE O WARSZTATACH ONLINE

Renata Wąs
Renata WąsForma na lata Dominika Waksmundzka
Czytaj więcej
Dziękuje za to spotkanie! Bardzo dużo dało mi do przemyślenia oraz zastanowienia się nad sobą!! Jeszcze raz dziękuje !! ❤️
Beata Józefiak
Beata JózefiakForma na lata Dominika Waksmundzka
Czytaj więcej
Super sprawa! Wszystkim polecam! Bardzo merytoryczne z praktycznymi ćwiczeniami 🙂 Świetni prowadzący, którzy przezakali dawkę motywacji do dalszej pracy w realizacji celów treningowych 💪💜
Lilianna Nowak
Lilianna NowakForma na lata Dominika Waksmundzka
Czytaj więcej
Świetne warsztaty! Masa przydatnych informacji, część zupełnie nowa, część znana, ale teraz ta wiedza będzie utrwalona. Wiedza teoretyczna, poparta potem praktyką to strzał w 10! Do tego wszystko wyjaśnione w jasny i przejrzysty sposób ❤ Brawo!
Poprzedni
Następny

Pytania i odpowiedzi - Q&A

📍 Czy otrzymam dostęp do nagrania video?
Tak, otrzymujesz dostęp do nagrania na rok od dnia zakupu.
📍Gdzie otrzymam kartę pracy?
Na maila.
📍Jak można zdobyć certyfikat?
Każdy uczestnik, który pragnie otrzymać certyfikat, będzie musiał zrobić zadanie domowe.
📍Co trzeba zrobić żeby otrzymać dostęp do warsztatów?

Trzeba kliknąć na dole KUP TERAZ, Dodać do koszyka i opłacić zamówienie.

W razie pytań napisz do nas: dominika.formanalata@gmail.com