Promocja! Konsultacje ze specjalistami Dietetyk & Fizjoterapeuta

Skorzystaj z 50% zniżki na konsultacje ze specjalistami z okazji Dni Otwartych Klubu Forma na lata!

30 minutowe konsultacje z dietetykiem klinicznym Kingą Sokół oraz fizjoterapeutą Mateuszem Miką.

Przeczytaj szczegóły poniżej.

Po zakupie, nasi specjaliści skontaktują się z Tobą w celu ustalenia terminu konsultacji.

40,00 

Wyczyść
Profesjonalna 30 minutowa konsultacja dietetyczna z Kingą Sokół – dietetykiem klinicznym

Potrzebujesz profesjonalnej porady dietetyka klinicznego? Jeśli tak, jesteś we właściwym miejscu! Zbuduj formę na lata, poszerz swoją wiedzę dzięki konsultacji z Kingą Sokół, dyplomowanym Dietetykiem Klinicznym i Trenerem Personalnym.

Skorzystaj z 30 minutowej konsultacji stacjonarnej w Klubie Forma na lata, na ul. Kobierzyńskiej 198A.

Na niej dowiesz się między innymi:

  • stan nawodnienia Twojego organizmu
  • poziom tkanki tłuszczowej w ciele
  • stan Twoich kości (czy są mocne i czy potrzebują one dietetycznego wsparcia)
  • poziom masy mięśniowej, czy treningi i dieta jaką stosujesz, daje efekt w postaci odpowiedniej masy mięśniowej (dowiesz się także ile kalorii Twoje mięśnie spalają)
  •  ilość płynów jaką przyjmujesz w ciągu dnia, czy jest wystarczająca dla zdrowia
  • poziom tkanki tłuszczowej, czy jest bezpieczna dla zdrowia
Konsultacja zawiera:
  • 30-minutową konsultację
  • omówienie analizy składu ciała
  • Twojego dotychczasowego sposobu żywienia i skupiamy się na tym jak go poprawić
  • otrzymasz odpowiedzi na nurtujące pytania, a także zalecenia żywieniowe i suplementacyjne dopasowane do Twojego stylu życia i ewentualnych jednostek chorobowych,
  • krótkie podsumowanie konsultacji 
Czego nie zrealizujesz w ramach konsultacji?

– gotowego planu dietetycznego (możesz go zakupić osobno w Sklepie),
– diagnozy swojego schorzenia (proponuję kontakt z lekarzem),
– rozpisanej diety (możesz zakupić ją osobno w Sklepie).

Profesjonalna 30 minutowa konsultacja fizjoterapeutyczna z Mateuszem Miką – fizjoterapeutą

Jeśli przez swój tryb życia lub inne czynniki posiadasz wady postawy to Twoje ciało może nie pracować w odpowiedni sposób. Dodatkowo jeżeli trenujesz na siłowni, lub uprawiasz inny sport Twój układ ruchu, oraz tkanki nie będą przygotowane na zwiększające się obciążenia, co może prowadzić do przeciążeń, pojawienia się bólu, oraz urazu.

Jeżeli wystąpiła u Ciebie kontuzja, powrót do pełnej sprawności będzie polegał na umiejętnym i progresywnym wzmacnianiu ciała, poprawie biomechaniki, oraz kontroli nerwowo-mięśniowej.

Gdzie i jak wygląda pierwsze spotkanie?

Spotykamy się w Klubie Forma na lata, przy ul. Kobierzyńskiej 198A. Przeprowadzę z Tobą dokładny wywiad, następnie zbadam Twój układ ruchu wykorzystując odpowiednie narzędzia i testy funkcjonalne. Pomoże to określić przyczynę bólu, oraz dopasować odpowiednią terapię.

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Przed wizytą zadbaj o higienę i załóż wygodny strój – najlepiej sportowy, ułatwi to przeprowadzenie diagnostyki, oraz terapii. Jeśli posiadasz dokumentację medyczną , zwłaszcza badania obrazowe – RTG,MRI, USG, warto zabrać ją ze sobą.

Jak wygląda usługa terapia ruchem i korekta wad postawy?
  • po diagnostyce przeprowadzę terapię wykorzystując najlepsze metody dla danego problemu
  • wytłumaczę Ci w jak najlepszy sposób na czym polega Twój problem i jak z nim walczyć
  • otrzymasz ode mnie odpowiednie zalecenia i krótki zestaw ćwiczeń pomagający utrzymać efekt terapii
Kto może skorzystać z terapi ruchem i korekty wad postawy?

Z usług tych może skorzystać każdy, kto odczuwa dolegliwości bólowe ze strony układu ruchu. Specjalizuję się w pracy z pacjentami ortopedycznymi, którzy cierpią na bóle stawów i kręgosłupa wynikające z urazu, lub przeciążenia.

Po zakupie, nasi specjaliści skontaktują się z Tobą w celu ustalenia terminu konsultacji.

Konsultacja

dietetyczna, fizjoterapeutyczna