Gdzie są przeprowadzane i przez kogo masaże?

Na ul. Kobierzyńskiej 198A w Krakowie. Przez fizjoterapeutę Mateusza Mika i masażystkę Annę Jędruch, więcej o nich możesz przeczytać TUTAJ.

Wybierz odpowiedni masaż dla siebie.

Masaż sportowy:

Dedykowany jest przede wszystkim dla osób mocno aktywnych fizycznie. Intensywniejsze techniki indywidualnie dobrane według potrzeb. Pomogą one zwiększyć zakres ruchów w stawach, poprawić krążenie krwi i limfy, oraz przyspieszyć regenerację tkanek. Jest do idealna opcja jeśli chcesz polepszyć swoje rezultaty treningowe, oraz zmniejszyć ryzyko kontuzji. 

Masaż klasyczny:

Jeden z najpopularniejszych rodzajów masażu. Polega na zastosowaniu po sobie różnych technik takich jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wibracje, oklepywanie. Celem jest złagodzenie bólów mięśni i stawów, polepszenie odżywienia i regeneracji tkanek, uelastycznienie skóry, oraz poprawa ogólnego samopoczucia.

Masaż relaksacyjny:

Cechą tego masażu jest spokojna, płynna i delikatna praca mająca na celu odprężenia ciała i umysłu, oraz zniwelowanie skutków stresu i zmęczenia w organizmie. Wykorzystuje się techniki wyciszające układ nerwowy, zmniejszające napięcie mięśni, oraz przyspieszające regenerację tkanek.

Jak przygotować się do wizyty?

Przed wizytą zadbaj o higienę i załóż wygodny strój- najlepiej sportowy. Po krótkiej rozmowie i wykluczeniu ewentualnych przeciwwskazań przystąpimy do masażu.

Ważność masaży:
1 masaż – 14 dni od dnia zakupu.