Terapia ruchem i korekta wad postawy

Jeśli przez swój tryb życia lub inne czynniki posiadasz wady postawy to Twoje ciało może nie pracować w odpowiedni sposób.

Dodatkowo jeżeli trenujesz na siłowni, lub uprawiasz inny sport Twój układ ruchu, oraz tkanki nie będą przygotowane na zwiększające się obciążenia, co może prowadzić do przeciążeń, pojawienia się bólu, oraz urazu.

Jeżeli wystąpiła u Ciebie kontuzja, powrót do pełnej sprawności będzie polegał na umiejętnym i progresywnym wzmacnianiu ciała, poprawie biomechaniki, oraz kontroli nerwowo-mięśniowej.

Jeśli chcesz się cieszyć zdrowym i silnym ciałem bez bólu, ta opcja jest świetnym wyborem dla Ciebie!

Lokalizacja: Klub Forma na lata, ul. Kobierzyńska 198A, Kraków

Czytaj więcej na dole…

120,00 500,00 

Wyczyść
Kto zajmuje się terapią ruchem

Fizjoterapeuta & Trener personalny Mateusz Mika, przeczytaj o nim więcej TUTAJ.

Gdzie i jak wygląda pierwsze spotkanie?

Spotykamy się w Klubie Forma na lata, przy ul. Kobierzyńskiej 198A. Jeśli jesteś nowym klientem, na pierwszej wizycie przeprowadzę z Tobą dokładny wywiad, następnie zbadam Twój układ ruchu wykorzystując odpowiednie narzędzia i testy funkcjonalne. Pomoże to określić przyczynę bólu, oraz dopasować odpowiednią terapię.

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Przed wizytą zadbaj o higienę i załóż wygodny strój – najlepiej sportowy, ułatwi to przeprowadzenie diagnostyki, oraz terapii. Jeśli posiadasz dokumentację medyczną , zwłaszcza badania obrazowe – RTG,MRI, USG, warto zabrać ją ze sobą.

Jak wygląda usługa terapia ruchem i korekta wad postawy?

– po diagnostyce przeprowadzę terapię wykorzystując najlepsze metody dla danego problemu,
– wytłumaczę Ci w jak najlepszy sposób na czym polega Twój problem i jak z nim walczyć,
– otrzymasz ode mnie odpowiednie zalecenia i krótki zestaw ćwiczeń pomagający utrzymać efekt terapii,
– na następnych spotkaniach będziemy dalej pracować nad Twoim problemem wykorzystując odpowiednie techniki,
– w razie jakichkolwiek pytań i jak najlepszego monitorowania terapii zapewniam stały kontakt ze mną.

Kto może skorzystać z terapi ruchem i korekty wad postawy?

Z usług tych może skorzystać każdy, kto odczuwa dolegliwości bólowe ze strony układu ruchu. Specjalizuję się w pracy z pacjentami ortopedycznymi, którzy cierpią na bóle stawów i kręgosłupa wynikające z urazu, lub przeciążenia.

 

Terapia ruchem

1 Wizyta, 3 Wizyty, 5 Wizyt