Rozpocznijcie Nowy Rok z pełnym entuzjazmem i determinacją! Podobnie jak Neo w Matrixie, Wasza przygoda zaczyna się od wyboru – wyboru zdrowia, aktywnego życia i lepszego samopoczucia. W dniu 13 stycznia czeka Was ekscytujący dzień pełen niespodzianek, ruchu i pozytywnej energii. Treningi będą dopasowane do Waszego poziomu zaawansowania w treningu – początkującego lub średnio zaawansowanego. Na Karnawałowym Festiwalu Fitness czekają Cię upominki od sponsorów i partnerów wydarzenia, w tym orzeźwiającej wody od Piwniczanki oraz pysznych przekąsek od Smooth Catering. Nie zabraknie ekspertów ds. fitnessu i dietetyki, którzy podzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem, abyście mogli odkryć potencjał swojego ciała i umysłu!
Karnawałowy Festiwal Fitness to wyjątkowe wydarzenie w klimacie Matrix. Przygotujcie się na ekscytującą podróż, która połączy świat fitnessu i science fiction! To nie tylko wydarzenie, to przeżycie, które zmieni Waszą percepcję zdrowia i fitnessu.
HARMONOGRAM WYDARZENIA
16:15 – 16:30
Energiczna rozgrzewka z gościem specjalnym Julią Robak!
16:30 – 17:15
TRENING GŁÓWNY Forma na lata® z Dominiką Waksmundzką
TABATA MATRIX
Trening główny, który nie tylko wzmocni Twoje mięśnie, ale także zwiększy Twoją wydolność.
17:30 – 18:15
Strong Nation®
siła & wytrzymałość
Połączenie treningu o wysokiej intensywności “cardio” z ćwiczeniami siłowymi przy wykorzystaniu ciężaru własnego ciała z elementami sztuk walki karate.
18:30 – 19:15
FLOORPLAY™
brzuch, pośladki, uda
Intensywny trening siłowo-wzmacniający połączony z ćwiczeniami na brzuch, pośladki i uda, przy dynamicznej muzyce, która doda Ci motywacji.
19:30 – 20:30
After Party z Julią Robak
Taneczne doświadczenie w stylu Matrix
Niech zabawa trwa! Po treningach zapraszamy na After Party.
MIEJSCE WYDARZENIA
Branża fitness połączy siły z branżą taneczną, zapraszamy Was na Karnawałowy Festiwal Fitness do LOFToDANCE. Ta wyjątkowa szkoła tańca, zlokalizowana jest w Krakowie. Jest to miejsce, które łączy w sobie nowoczesny design ze sportową energią, tworząc idealne środowisko do nauki i aktywności fizycznej. Przestrzeń LOFToDANCE utrzymana jest w stylu industrialnym, co nadaje jej wyjątkowego charakteru. Duże lustra na ścianach pozwalają uczestnikom sprawdzać swoje ruchy i poprawną technikę podczas zajęć fitness.
Dla uczestników wydarzenie będzie dostępny parking, natomiast zachęcamy do przybycia komunikacją miejską.
Adres: Kamienna 2/4, 30-001 Kraków
PREZENTERZY
Dominika Waksmundzka – Fitness Coach z prawie 10 letnim doświadczeniem w branży fitness. Właścicielka Forma na lata®. Organizatorka wyjątkowych wydarzeń i obozów fitness w całej Polsce. Tworzy społeczność #RobięFormęNaLata
Julia Robak – tancerka o wielu twarzach, zawodowo związana z grupą artystyczną „La Folie. Retro Cabaret Show”, artystka Krakowskiego Teatru Ulicznego Scena Kalejdoskop.
Kinga Gromek – doświadczona dietetyczka kliniczna i instruktorka fitness. Tworzy team #formanalata od początku jej istnienia. Uczestniczyła w licznych szkoleniach u autorytetów branżny dietetyki i treningowej w Polsce i za granicą.
Damian Klóska – Instruktor Fitness wyszkolony przez Dominikę Waksmundzką. Nieustannie podnoszący swoje kwalifikacje. Lubi zarażać uśmiechem i motywować do przełamywania swoich barier.
Bilety są wysyłane drogą elektroniczną na Twój adres e-mail.
Bilety są imienne i nie podlegają odsprzedaży. Przy rejestracji będzie trzeba okazać bilet i dowód tożsamości. Istnieje możliwość przepisania biletu na inną osobę po uprzednim poinformowaniu organizatora drogą mailową: [email protected]
Bilet Premium – MATRIX REAKTYWACJA
– Wejście na Karnawałowy Festiwal Fitness
– Orzeźwiająca woda Piwniczanka
– Przekąski od Smooth Catering
– After Party
Bilet VIP – MATRIX REWOLUCJA
– Pierwszeństwo wejścia na Karnawałowy Festiwal Fitness (bez kolejki)
– Strefa VIP pod sceną
– Analiza składu ciała u dietetyczki klinicznej
– Bogaty pakiet powitalny od Sponsorów wydarzenia
– Dedykowany T-SHIRT z limitowanej edycji z Wake Up & Squat z serii #RobięFormęNaLata
– Orzeźwiająca woda Piwniczanka
– Przekąski od Smooth Catering
– After Party + drink 0% #RobięFormęNaLata
SPONSORZY I PARTNERZY WYDARZENIA:
Klub Forma na lata®
Naturalna Woda Piwniczanka
Smooth Catering
LoftToDance
Wake Up & Squat
Hair & Beauty Concept
Legal Cakes
DepilConcept®
Intenson
Osavi
Co ze sobą zabrać?
- Zachęcamy do przybycia na festiwal już w stroju sportowym.
- Weź ze sobą buty sportowe na zmianę.
- Prosimy o zabranie własnych mat treningowych.
- Weź ze sobą ręcznik.
- Nie ma konieczności zabierania ubrań na zmianę na After Party. Na imprezie nadal będziemy “wylewać siódme poty” i świetnie się bawić!
DODATKOWE USŁUGI PODCZAS MARATONU:
Usługami dodatkowo płatnymi podczas festiwalu będzie:
1. Analiza składu ciała w cenie 40 złotych u dietetyczki klinicznej Kingi Gromek.
Regulamin Karnawałowego Festiwalu Fitness jest dostępny TUTAJ
Q&A
Pytania i odpowiedzi o Karnawałowym Festiwalu Fitness
- Czy będzie dostępny parking dla uczestników wydarzenia?
Tak, będzie dostępny parking dla uczestników wydarzenia. Parking ma ograniczoną liczbę miejsc. Zachęcamy do przybycia na event komunikacją miejską. - Nie mogę wziąć udział w wydarzeniu, czy mogę przekazać bilet innej osobie?
Bilety na Karnawałowy Festiwal Fitness są imienne i nie podlegają odsprzedaży. Przy rejestracji będzie trzeba okazać bilet i dowód tożsamości. Istnieje możliwość przepisania biletu na inną osobę po uprzednim poinformowaniu organizatora drogą mailową: [email protected] - Co będzie na After Party? Czy trzeba się przebierać?
Nie ma konieczności zabierania ubrań na zmianę na After Party. Na imprezie nadal będziemy “wylewać siódme poty” i świetnie się bawić! Na imprezie będzie czas się poznać, porozmawiać ze sobą, skorzystać z baru i… potańczyć! - Gdzie mogę zapisać się na dodatkową analizę składu ciała?
Tydzień przed wydarzeniem na maila uczestników wydarzenia przyjdzie link z zapisem na analizę składu ciała u dietetyczki klinicznej w kwocie 40 zł. Dzięki analizie dowiesz się:
– jaki jest stan nawodnienia Twojego organizmu
– jaki jest stan Twoich kości
– jaki masz poziom tkanki tłuszczowej w ciele
– czy Twoja masa mięśniowa nie jest zbyt niska - Wybrałam pakiet VIP, czy będą rozmiary koszulek do wyboru?
Koszulki #RobięFormęNaLata będą dostępne w dwóch wariantach do wyboru: CROP TOP oraz OVERSIZE. - Czy trzeba wziąć ze sobą coś do picia/jedzenia?
Nie, woda Piwniczanka i przekąski Smooth Catering będą dostępne dla uczestników wydarzenia.
W razie dodatkowych pytań napisz lub zadzwoń do nas!
nr tel. 505 275 187
e-mail. [email protected]
