POZNAJ PROGRAM:
- do wyzwania możesz dołączyć w każdym momencie, natomiast oficjalny start rusza od stycznia 2024 roku i potrwa do 30 czerwca 2024. Twój cel to zrobić w tym czasie minimum 60 treningów!
- w ramach wpisowego otrzymasz analizę składu ciała przed i po wyzwaniu (wyzwanie trwa od stycznia do czerwca)
- będziesz mogła wziąć udział w dedykowanych zajęciach fitness ,,TRENING METAMORFOZA NA LATA” – raz w miesiącu
- otrzymasz kalendarze treningowe, w których będziesz odznaczać każdy ukończony trening stacjonarnie w Klubie Forma na lata, ul. Kobierzyńska 198A
- zostaniesz dodana do grupy wyzwania na WhatsAppie, gdzie będziemy się wzajemnie motywować, wspierać, a także będą publikowane bieżące informacje o wyzwaniu
- weźmiesz udział w CO MIESIĘCZNYM WRĘCZENIU NAGRÓD wśród wszystkich uczestników wyzwania.
- dołączając jako pierwsza do wyzwania otrzymasz TOP TANK lub worek gimnastyczny #RobięFormęNaLata (limitowana ilość!)
Najbardziej zaangażowana, osoba która wyróżni się na tle innych uczestników będzie miała szansę WYGRAĆ WYZWANIE METAMORFOZA NA LATA. Zwycięzca Metamorfozy na lata zostanie ogłoszony podczas GALI METAMORFOZA NA LATA (planowana w lipcu 2024 roku), która podsumuje IV edycję programu.
Program jest rozłożony w czasie i każda osoba, która pragnie przemiany fizycznej i psychicznej utrzyma regularność treningową i z łatwością ukończy wyzwanie.
PRZEBIEG PROGRAMU
KROK NR 1
Zapisz się do wyzwania.
KROK NR 2
Odbierz kalendarz wyzwania, a do niego plecaczek gimnastyczny #RobięFormęNaLata lub TOP TANK #RobięFormęNaLata
KROK NR 3
Otrzymasz link do grupy wyzwania na WhatsAppie – dodaj się.
KROK NR 4
Trenuj regularnie w Klubie Forma na lata® i odznaczaj ukończone treningi w kalendarzu.
KROK NR 5
Staraj się o nagrodę główną wyzwania i comiesięczne wyróżnienia.
CO ZROBIĆ ŻEBY WYGRAĆ?
Zwycięzca Metamorfozy na lata zostanie ogłoszony podczas Gali Metamorfoza na lata, która podsumuje IV edycję programu. Zwyciężczyni zostanie wybrany przez Team Forma na lata.
- Zrób minimum 60 treningów w okresie 1 stycznia – 30 czerwca 2024 roku
- Bądź aktywna na swoich profilach społecznościowych, dodawaj zdjęcia/stories. Nie zapomnij oznaczyć na Facebooku @Forma na lata Dominika Waksmundzka lub na Instagramie @formanalata_dominika.
- Lajkuj, komentuj, udostępniaj materiały związane z Metamorfozą na lata.
- Aktywnie bierz udział w comiesięcznych treningach fitness Metamorfoza na lata
- Angażuj się i wnieś coś od siebie.
Jak zdobyć nagrodę główną? Konkurs ruszy początkiem czerwca!
1. Przedstawienie swojej historii, co zmieniło się w Twoim życiu biorąc udział w metamorfozie.
2. Filmik swojej historii publikujesz na swoich mediach społecznościowych i wysyłasz Dominice w terminie od 15.06.24 do 30.06.24 r.
3. Zwyciężczyni zostanie ogłoszony podczas Gali Metamorfozy na lata, 1 lipca 2024 roku.
WYGRAJ udział w 4-dniowym (od czwartku do niedzieli) wyjeździe na METAMORFOZĘ NA LATA! Wyjazd ten jest planowany na wrzesień 2024. Zobacz co Cię czeka:
- różnorodne treningi o zróżnicowanym poziomie zaawansowania z Dominiką Waksmundzką i trenerami Formy na lata
- 3 noclegi i pełne wyżywienie
- masaże relaksacyjne/klasyczne/sportowe
- pomiar składu ciała
- Wellness&Spa
- porady dietetyczne
- warsztaty i wykłady motywacyjne
- świetna atmosfera i zabawa
- i wiele więcej!
Przeczytaj Regulamin Konkursu Metamorfoza na lata.