0
logotype

Brak produktów w koszyku

Wyzwanie Forma do Świąt
HomeKursyWyzwanie Forma do Świąt

Wyzwanie Forma do Świąt

Kategorie: Trening w domu
Lista życzeń

O kursie

Aby uzyskać dostęp do tej zawartości, musisz kupić Wyzwanie online ,,Forma do Świąt" - ruszy w listopadzie 2025 roku! or Wyzwanie online ,,Nowa Forma" - Metamorfoza sylwetki w 8 tygodni.

Treningi

Wyzwanie Forma do Świąt
Wyzwanie trwa od 4.11.2024 r. do 22.12.2024 r.

  • Odchudzający trening na całe ciało
    27:45
  • Odchudzający trening na brzuch
    28:47
  • Wzmacniający trening na pośladki
    28:27
  • Odchudzający trening na całe ciało
    26:33
  • Odchudzający trening na brzuch
    30:04
  • Wzmacniający trening na ramiona
    29:30
  • Odchudzający trening na całe ciało
    29:24
  • Odchudzający trening na brzuch
    30:03
  • Wzmacniający trening na pośladki
    30:32
  • Odchudzający trening na całe ciało
    31:16
  • Odchudzający trening na brzuch
    19:33
  • Wzmacniający trening na ramiona
    28:39
  • Odchudzający trening na całe ciało
    29:17
  • Odchudzający trening na brzuch
    21:17
  • Wzmacniający trening na pośladki
    28:05
  • Odchudzający trening na całe ciało
    32:32
  • Odchudzający trening na brzuch
    29:16
  • Wzmacniający trening na pośladki
    35:55
  • Wzmacniający trening na pośladki
    30:13
  • Odchudzający trening na brzuch
    30:02
  • Finał wyzwania – finiszer!
    31:27