Wyzwanie online ,,Nowy Rok – Nowa Forma”
Kategorie: Trening w domu
O kursie
Aby uzyskać dostęp do tej zawartości, musisz kupić Wyzwanie online ,,Nowa Forma" - Metamorfoza sylwetki w 8 tygodni.
Treningi
Materiały do pobrania
-
Materiały do pobrania
00:00
Tydzień 1
-
Trening odchudzający TABATA 1/24
35:34 -
Trening odchudzający TABATA 2/24
34:12 -
Trening odchudzający TABATA 3/24
26:08 -
Stretching 1/8
10:35
Tydzień 2
-
Trening odchudzający TABATA 4/24
32:03 -
Trening odchudzający TABATA 5/24
31:10 -
Trening odchudzający TABATA 6/24
31:43 -
Stretching 2/8
10:17
Tydzień 3
-
Trening odchudzający TABATA 7/24
31:00 -
Trening odchudzający TABATA 8/24
30:46 -
Trening odchudzający TABATA 9/24
32:08 -
Stretching 3/8
11:38
Tydzień 4
-
Trening odchudzający TABATA 10/24
31:04 -
Trening odchudzający TABATA 11/24
30:30 -
Trening odchudzający TABATA 12/24
31:50 -
Stretching 4/8
10:26
Tydzień 5
-
Trening odchudzający TABATA 13/24
30:56 -
Trening odchudzający TABATA 14/24
30:55 -
Trening odchudzający TABATA 15/24
30:47 -
Stretching 5/8
10:29
Tydzień 6
-
Trening odchudzający TABATA 16/24
31:10 -
Trening odchudzający TABATA 17/24
31:51 -
Trening odchudzający TABATA 18/24
32:28 -
Stretching 6/8
10:44
Tydzień 7
-
Trening odchudzający TABATA 19/24
31:24 -
Trening odchudzający TABATA 20/24
31:27 -
Trening odchudzający TABATA 21/24
30:40 -
Stretching 7/8
10:39
Tydzień 8
-
Trening odchudzający TABATA 22/24
31:10 -
Trening odchudzający TABATA 23/24
31:20 -
Trening odchudzający TABATA 24/24
31:24 -
Stretching 8/8
10:15