NAUCZYCIELKA JOGI
Anna Jędruch
Co mnie wyróżnia? Cierpię na twórcze ADHD i wciąż uczę się doświadczać nudy.
Brak produktów w koszyku
Instruktorka szerokiej gamy zajęć fitness z 6 letnim doświadczeniem, trenerka personalna oraz nauczycielka jogi, a także masażystka. Jej domeną są zajęcia z nurtu body&mind.
Prowadzę zajęcia grupowe, warsztaty oraz treningi personalne, współpracuję ze szkołą kształcącą przyszłych instruktorów, pomagam innym się zrelaksować i pozbyć się bólu także poprzez masaże.
2015
Instruktor rekreacji ruchowej, specjalizacja: fitness
Licencja na TMT (total Muscle Training)
Zdrowy kręgosłup
2016
Instruktor sportu: specjalność pilates
Gimnastyka dla kobiet w ciąży i po ciąży
Pilates i rekwizyty
Trening Mięśni Dna Miednicy w Wysiłkowym Nietrzymaniu moczu
Functional Yoga
2017
Instruktor rekreacji ruchowej: specjalność hatha joga
OM Aqua Instruktor
Hardstyle Kettlebell
Stretching Meridianowy
Rep training
Postępowanie w schorzeniach kręgosłupa
Stretching
Pilates Foam Roller
2018
Tryby ćwiczeń w jodze: dynamic yoga, yoga hardcore, relax yoga
Kurs nauczycielski Yin Yogi
DEEPWORK ® basic
Wzorce Ruchowe
PFS AQUA Instruktor
2019
Szkolenie Dr.Stuarta McGilla – Odbudowa Funkcjonalności kręgosłupa od rehabilitacji do
maksymalnej wydajności
DEEPWORK ® Teaching by Elements
2020
Kurs trenera personalnego i instruktora siłowni
Medyczny trener personalny
Powerband&Miniband workshop
2021
Technik masażysta
PFS Trening Funkcjonalny
PFS Fitt Ball
2022
Creative Flow Yoga
Online Vinyasa Yoga Teacher Training
Your industry continually shifts and changes as processes evolve and new trends emerge — your content should reflect
Sometimes it may be as simple as updating numbers, while other times it means adding an entire section of information.
Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. Wymagane pola są zaznaczone *