TRENER PERSONALNY, PSYCHOLOG
ANDRZEJ MICHALEWSKI
Co mnie wyróżnia?
Połączenie kompetencji trenera personalnego i psychologa – to rzadko spotykane połączenie w branży fitness. Dzięki niemu pomagam wprowadzać trwałe zmiany nie tylko na poziomie fizycznym, ale również mentalnym, wspierając budowanie zdrowych nawyków i motywacji.
Jestem czynnym zawodnikiem – regularnie startuję w zawodach siłowych, biegowych i hybrydowych, osiągając bardzo dobre wyniki. Dzięki temu wiem, z jakimi wyzwaniami mierzą się osoby przygotowujące się do startów i potrafię skutecznie przeprowadzić przez cały proces treningowy.
Skuteczna praca z nastolatkami – wykształcenie zdobyte na Akademii Wychowania Fizycznego, przygotowujące mnie do pracy jako nauczyciela wychowania fizycznego, w połączeniu z ukończonymi studiami z psychologii pozwala mi nawiązywać dobry kontakt z młodymi osobami oraz wspierać ich rozwój w bezpieczny i świadomy sposób.
Dlaczego możesz mi zaufać
Posiadam 9-letnie doświadczenie w branży fitness jako trener personalny i instruktor zajęć grupowych. Ukończyłem Akademię Wychowania Fizycznego w Krakowie oraz studia magisterskie z psychologii. Zanim zostałem trenerem, przez wiele lat trenowałem piłkę ręczną i lekkoatletykę, dzięki czemu sport od zawsze jest ważną częścią mojego życia.
W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu treningu, psychologii oraz wieloletnie doświadczenie praktyczne. Wierzę, że trwała zmiana nie opiera się wyłącznie na dobrze ułożonym planie treningowym – równie istotne są motywacja, odpowiednie nastawienie i budowanie zdrowych nawyków. To właśnie dlatego patrzę na każdego podopiecznego kompleksowo.
Na co dzień pomagam ludziom budować silne, sprawne i zdrowe ciało, poprawiać sylwetkę oraz odzyskiwać pewność siebie. Stawiam na bezpieczeństwo, indywidualne podejście, dobrą atmosferę i mądrą, stopniową progresję. Moim celem jest nie tylko osiągnięcie efektów, ale również sprawienie, aby aktywność fizyczna stała się trwałym elementem stylu życia.