Fitness camp dla kobiet: Lemon Resort Spa – miejsce, które musisz poczuć
Szukasz resetu, który pozwoli Ci odzyskać blask, wzmocnić ciało i naładować baterie w otoczeniu natury? Jako trenerka, która od lat buduje z Wami społeczność Forma na lata®, zawsze szukam lokalizacji oferujących coś więcej niż tylko salę treningową. Szukam przestrzeni, gdzie każda z Was poczuje się zaopiekowana, ważna i po prostu szczęśliwa.
Jednym z takich miejsc, które absolutnie mnie zachwyciło, jest Lemon Resort Spa nad Jeziorem Rożnowskim. To tam nowoczesna architektura spotyka się z taflą wody, tworząc scenerię idealną na nasz nadchodzący fit camp. To tutaj budujemy formę — oczywiście tej na lata, a nie tylko na lato!
TERMIN: 25-27 WRZEŚNIA 2026
Zarezerwuj swój czas na reset! Wybierając bazę pod nasz fitness camp, nie uznaję kompromisów. Lemon Resort Spa to standard premium, który idealnie wpisuje się w moją filozofię. To miejsce udowadnia, że dbanie o siebie to luksus, na który zasługuje każda z nas.
Dlaczego Lemon Resort Spa?
Lemon Resort & SPA to architektoniczna perła Małopolski, położona w miejscowości Gródek nad Dunajcem. Hotel słynie z minimalistycznego designu typu „glass house”, który pozwala być w ciągłym kontakcie z naturą bez wychodzenia z pokoju. Do naszej dyspozycji jest prywatna plaża, marina oraz luksusowa strefa Wellness & SPA. To właśnie tutaj, w otoczeniu nowoczesnego designu i kojącej przyrody, tworzymy przestrzeń do totalnej metamorfozy – nie tylko tej wizualnej, ale przede wszystkim mentalnej. Wybierając ten camp dla kobiet, stawiasz na najwyższą jakość wypoczynku w jednym z najpiękniejszych zakątków Polski.
Obóz fitness Forma na lata® to nie tylko tradycyjne zajęcia, to przede wszystkim:
Nasz camp sportowy to przemyślany program, który łączy intensywność z regeneracją:
Nowoczesne programy fitness: Na moich wyjazdach poznasz techniki, które kocham, m.in. Strong Nation®, deepWORK®, TABATA czy BOOT CAMP.
Program dla każdej z nas: Harmonogram planuję tak, aby każda uczestniczka - niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania - mogła czerpać maksimum korzyści. Czekają na Ciebie intensywne treningi fitness, zajęcia wzmacniające, ale także stretching i kojące sesje relaksacyjne.
Regeneracja w standardzie Wellness: Po wysiłku możesz skorzystać z kompleksu basenów (wewnętrznego i zewnętrznego typu infinity), saun, jacuzzi i autorskich masaży, które doskonale regenerują ciało i głowę.
Relacje i integracja: Poznasz osoby o podobnym podejściu do życia. Czeka nas świetna zabawa i wieczorna impreza integracyjna, bo balans to podstawa!
PROGRAM OBOZU:
PIĄTEK, 25.09
SOBOTA, 26.09
NIEDZIELA, 27.09
- Stoisko ubrań Wake Up & Squat
- Degustacja Supersonic Food
- Bogate pakiety powitalne o wartości 500 zł
ILE KOSZTUJE OBÓZ FITNESS?
CO OFERUJEMY?
- ✔ Zajęcia fitness prowadzone przez zespół Forma na lata® (m.in. BOOT CAMP, STRONG Nation, deepWORK, Tabata, aqua aerobic, poranny rozruch i wiele więcej)
- ✔ Bogaty pakiet powitalny o wartości około 500 zł
- ✔ Wieczorną imprezę z DJ w stylu Wielki Gatsby’ego
- ✔ NOWOŚĆ: prezent z kolekcji #RobięFormęNaLata do wyboru
- ✔ NIESPODZIANKA: wykład z kobieta inspiracją
- ✔ Pamiątkowy album zdjęć online i liczne niespodzianki
- ✔ ubezpieczenie NNW, składkę na Turystyczny Fundusz Gwarancyjny (TFG) oraz Turystyczny Fundusz Pomocowy (TFP)
ZAKWATEROWANIE I WYŻYWIENIE:
- ✔ 2 noclegi w komfortowych pokojach premium
- ✔ Pełne wyżywienie (śniadania, obiady, kolacje) – różne opcje diet
- ✔ Ognisko i grill integracyjny w przyjacielskiej atmosferze
- ✔ Dostęp do strefy Wellness & SPA
Ile kosztuje obóz fitness dla kobiet?
W związku z kameralnym formatem obozu i najwyższym standardem jakości liczba miejsc jest ograniczona.
CAŁOŚĆ = 2500 zł
I rata: 1000 zł (gwarancja miejsca)
II rata: 1500 zł (płatna do 31.08.2026 r.)
WYPRZEDANE! ZAPISZ SIĘ NA LISTĘ REZERWOWĄ!
[email protected] | tel: 505 275 187
Forma na lata Dominika Waksmundzka | Organizator Turystyki nr Z/16/2026
Regulamin Obozów fitness, umowa o udział w imprezie turystycznej, OWU
Zabierz najbliższych – czas dla Ciebie, radość dla rodziny
Wiem, jak ważne jest dla Was łączenie pasji do sportu z życiem rodzinnym. Dlatego Lemon Resort Spa to idealny wybór, jeśli nie chcesz rozstawać się z najbliższymi! Na nasz fitness camp 2026 możesz przyjechać z mężem i dziećmi. Podczas gdy Ty będziesz wyciskać z siebie siódme poty na treningu, Twoja rodzina może cieszyć się urokami jeziora. Na dzieci czekają świetnie wyposażone place zabaw i specjalne menu, a duże, komfortowe pokoje z widokiem na taflę wody zapewnią Wam wszystkim przestrzeń do wspólnego relaksu. Oferta wysyłana jest na zapytanie.
Jak przygotować się na wyjazdowy fitness camp?
Ustal intencję
Chcesz wycisku czy totalnego resetu? Na moich obozach to Ty decydujesz o intensywności.
Zadbaj o paliwo
Wybieraj diety, które Ci służą (wege, mięsna, bez laktozy, bez glutenu - u nas masz wybór!).
Otwórz się na nowe
Większość dziewczyn przyjeżdża solo, a wyjeżdża z nowymi przyjaciółkami!
Chcesz pojechać ze mną do Lemon Resort Spa?
Ten weekend fitness camp to Twoja inwestycja w zdrowie i lepsze samopoczucie. Rezerwuj miejsce na fit camp dla kobiet 25-27.09.2026 już teraz i dołącz do naszej sportowej rodziny!
Opinie uczestniczek fit campu Forma na lata®
Pełna pasja
Bardzo dziękuję za tak miłe przyjęcie! Jestem zmotywowana, żeby ćwiczyć do następnego obozu w myśl zasady „forma na lata”🤗
Aleksandra Petruk
Mega przygoda
Dziękuję za wspaniały czas, jesteście Wszyscy mega super! Mój pierwszy obóz już na zawsze zostanie w moim sercu, a z nim Wy ♥️ Do kolejnego!
Sylwia Pułczyńska Zumba instructor
Warto było
Dziękuję za świetne towarzystwo i super zajęcia sportowe. Jestem bardzo szczęśliwa, że mogłam być razem z Wami i doskonalić swoją pasję. Wielkie dzięki dla Domi.
Ilona Błaszczyk Uczestniczka obozu
Cudny obóz
Dla tak wspaniałej przygody mogę za Wami przejechać całą Polskę💪🏻 Domi, bardzo dziękuję jesteś WIELKA❤️ Zakwasy cudowny elekt uboczny🤣
Bożena Matkiewicz Uczestniczka obozu
najczęstsze pytania o obozach fitness
Czy obóz fitness Forma na lata® jest odpowiedni dla początkujących?
Tak, program jest dostosowany do różnych poziomów zaawansowania, a trenerzy pomagają dostosować intensywność ćwiczeń.
Jak wygląda kwestia transportu?
Dojazd jest we własnym zakresie. Na dwa tygodnie przed wydarzeniem na dedykowanej grupie na WhatsAppie dla uczestników będzie możliwość ogłoszenia się z wolnymi miejscami w samochodzie lub poszukania transportu dla siebie.
Czy podczas obozu można korzystać z oferty spa?
Tak, uczestnicy mają pełny dostęp do strefy wellness, w tym saun. Masaże są dodatkowo płatne
Czy można zabrać ze sobą dziecko?
Tak, można zabrać ze sobą dziecko, rodzinę. Oferta jest wysyłana na życzenie.
Forma na lata Dominika Waksmundzka | Organizator Turystyki nr Z/16/2026
Dominika Waksmundzka
Certyfikowana trenerka personalna i założycielka Forma na lata®. Od dekady pomaga kobietom przechodzić skuteczne metamorfozy sylwetki, udowadniając, że fitness to nie kara, a droga do lepszego życia. Organizatorka certyfikowanych obozów fitness i twórczyni platformy treningowej online.
Dodaj komentarz